Importante visitar dos veces al año al odontólogo

Para tener una buena salud bucal no basta que cepillemos nuestros dientes, que pasemos el hilo dental o utilicemos los enjuagues bucales.

También debemos visitar al dentista de una manera regular, pero ¿cuántas veces ? Ante esta duda, el cirujano odontólogo Guillermo Santana nos aclara.

Hay que visitar al dentista dos veces al año“, asegura el especialista, es decir, cada seis meses.

Cómo cepillarse

El doctor Santana explica cuál es el procedimiento adecuado para tener una buena higiene bucal:

Primero hay que enjuagarse la boca con agua, con enjuague bucal o una mezcla de ambos. Luego cepillar los dientes de atrás hacia adelante; de arriba hacia abajo; y colocar el cepillo en un ángulo de 45° con respecto a la línea de las encías.

Hay que visitar al dentista dos veces al año.

En muy importante no olvidar cepillarse la lengua para quitar el mal olor de las bacterias.

Luego del cepillado, hay que pasar el hilo dental entre cada diente.

Otras recomendaciones que da el dentista es utilizar un cepillo que tenga las cerdas suaves y cambiarlo cada dos meses.

De igual manera, el tiempo de duración del cepillado es muy importante. “No es algo que dura 10 segundos, sino de tres a 10 minutos“, precisó.

Al ser cuestionado sobre el daño que pueden producir las pastas dentales, Santana aclaró que “las pastas tradicionales no causan problemas“, pero que en los últimos 10 años hay muchas que contienen abrasivos que no son de uso diario.

Miedo

Uno de los grandes problemas por lo que las personas no visitan al dentista es por algún trauma que padecieron de pequeño en su visita al higienista dental.

El miedo de las personas, según detalla Santana, se produce antes de los 12 años cuando ven una aguja o cuando le aplicaron anestesia.

El especialista explicó todos los detalles en el programa ‘La Receta Médica’.

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